Unser Unbewußtes kennt keine Wörter oder Sätze, sondern es spricht in Bildern und Symbolen. Es ist die Schaltzentrale und der Informationsträger aller organischen Abläufe des Körpers, soweit sie unbewußt funktionieren. Die Informationsmuster aller physiologischen Abläufe unseres Körpers sind also im Unbewußten ebenfalls in Bildform gespeichert.
Das "Vergessen" ist offensichtlich eine Schutzfunktion unseres Wachbewußtseins, die es vor Überlastung bewahrt und so erst die Möglichkeit für neue Speicherung von Informationen sichert. Aus der Tiefenpsychologie wissen wir jedoch, daß alles Erlebte - also jede Sekunde unseres Lebens - im Unterwußtsein gespeichert ist. In Hypnose besteht ein direkter Kontakt zu diesem Speicher des Unbewußten. In Hypnose ist also die Erinnerungsfähigkeit gesteigert, wobei häufig frühere Ereignisse wiedererlebt werden.
Die Hypnosetherapie zählt zu den ältesten naturheilkundlichen Anwendungen. Der Begriff Hypnose leitet sich aus dem griechischen Wort für Schlaf - "Hypnos" ab. Dieser Begriff führte und führt zu Mißverständnissen, da es sich bei der Hypnose nicht um einen Schlafzustand handelt. Es ist eher mit einem Zustand zwischen Wachen und Schlafen zu vergleichen. Die geistigen Funktionen werden allerdings aktiviert, die Suggestibilität ist gesteigert. Jeder wird die Hypnose aber auch individuell anders erleben, da Hypnose eine subjektive, sehr private Erfahrung ist. Sie erleben dabei jedoch weder den Verlust ihrer eigenen Identität, noch eine Willens- oder Machtlosigkeit.
Das Elektroenzephalogramm (EEG) von Hypnotisierten zeigt ein Hirnwellenmuster, das sich hauptsächlich durch Alpha-Wellen auszeichnet und somit dem "normalen" Wachzustand eines entspannten Menschen gleicht. Das vegetative Nervensystem ist gedämpft. Das bedeutet, daß der hypnotische Entspannungszustand eine Erholung für den Körper ist.
Voraussetzung zur Durchführung der Hypnose sollte immer ein ausführliches Vorgespräch, eingehende Beratung über die Behandlungsform, Abklärung von Kontraindikationen und zu jeder Zeit Respekt vor der Entscheidung des Patienten.